Anaïs-Elora Nolson
Diététicienne-nutritionniste

Recettes sucrées

Ingrédients
Pour 2 parts | Préparation 5 mn
1 betterave 1/4 c. à café de gingembre 1 verre de jus de carotte 1 yaourt nature 1/2 banane 1 c. à café de sirop d'érable
 
 
Mixez tous les ingrédients ...

Ingrédients
Pour 8 parts Préparation 10 mn Cuisson 20 mn
6 à 7 poires 40 g de chocolat noir 160 g de farine semi-complète 40 g de sirop d'érable 40 g d'huile de coco ou de noisette 1 c. à café de ...

Ingrédients
Pour 15 parts Préparation 20 mn Cuisson 20 mn
180 g de farine T65 70 g de poudre de noisette 50 g d’huile de noisette 50 g de sirop d’érable 70 g de lait de noisette
Ingrédients pour ...

Ingrédients
Pour 12 parts Préparation 30 mn
Temps d’attente 3 h Cuisson 15 mn
340 g de farine T45 à 80 45 g d’huile de noisette ou de coco 20 g de crème de coco 65 g de sirop d’érable 2 œufs 1 ja...

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